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Si sufres de la espalda o dolor en las articulaciones o si simplemente quieres asegurarte de obtener una noche más cómoda de sueño. Averigua si un colchón ortopédico es para ti mediante la lectura de esta guía práctica. Que abarca...
¿Sabías que a lo largo de tu vida te vas a pasar aproximadamente un tercio durmiendo? Es decir, unos 27 años. Un buen colchón favorece los procesos de regeneración y rejuvenecimiento que usualmente se dan durante la noche porque es...
Los ácaros son unos insectos de la familia de los arácnidos que no son visibles a simple vista y que viven en el polvo y se encuentran habitualmente en todo tipo de tejidos, como la ropa de cama, los colchones...
La recomendación general sobre el plazo de renovación es entre 8 y 10 años. Durante este periodo de tiempo, los componentes del equipo de descanso van perdiendo calidad y efectividad hasta llegar un punto en el que su uso puede...
No hay nada como tu propia cama y colchón para dormir bien. La gente siempre lo ha dicho y ahora la ciencia lo ha verificado: descansamos peor cuando lo hacemos en un lugar extraño, al menos durante la primera noche...
¿Quién no se ha despertado alguna noche lleno de sudor y se ha visto obligado a cambiar las sábanas para dormir bien el resto de la noche? Todos, sin excepción, hemos sufrido en algún momento sudoración nocturna. Se trata de...
¿Alguna vez te has preguntado por qué duermes de una determinada manera y no de otra? Aunque parezca mentira, lo cierto es que la postura que adoptamos al dormir dice mucho de nuestra personalidad. Tipos de posturas para dormir y...
Si quieres evitar los problemas de sueño en tu trabajo o estudio es importante que contemples el estado de tu colchón y saber si es necesario comprar un colchón nuevo. Cuando se menciona la palabra descansar lo primero que se...
El Memory Foam es un producto derivado de un invento de la NASA, desarrollado en 1966 para reducir los efectos de las fuerzas G en los asientos de los astronautas. Sus cambios y adaptaciones posteriores en productos que procuran tu...