Sueños y creatividad: inspiración desde lo onírico
Se ha comprobado a lo largo de los años, que los sueños han jugado un papel crucial en la creatividad humana, sirviendo de inspiración para grandes obras de arte, innovaciones...
Don Colchón |
Blog del sueño
Sueños y creatividad: inspiración desde lo onírico
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Las 5 fases del sueño
El sueño nocturno se organiza en 4 o 5 ciclos comprendidos a lo largo de aproximadamente 8 horas. Cada ciclo dura de 90 a 120 minutos y comprende a su...
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¿Qué es un estudio del sueño?
Esta prueba puede llevarse a cabo en el domicilio del paciente así como en una clínica con unidad nocturna de trastornos del sueño. Se recomienda realizarse para todas aquellas personas...
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¿Cómo combatir los ácaros de mi colchón?
Los ácaros son unos insectos de la familia de los arácnidos, que se encuentran habitualmente en todo tipo de tejidos, como la ropa de cama, los colchones, almohadas y alfombras,...
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